牡蠣による不妊への効果としくみ

牡蠣に含まれる栄養成分に不妊への効果があると注目されています!

牡蠣には男性に良い効能・効果があるだけでなく女性にも良い効果が得られることをご存じでしょうか。

牡蠣に含まれる亜鉛の効果

牡蠣には亜鉛というミネラルが多く含まれています。亜鉛はタンパク質の合成や骨を育てるために欠かせない必須ミネラルの一つです。ビタミンなどもバランスよ良く含まれていることが特徴です。

 

亜鉛は男性の精巣や前立腺などに多く存在しています。男性の性機能を維持するために必要な栄養素となります。

男性の機能を維持することで不妊を防ぐ

亜鉛が不足すると性腺の機能の維持ができなくなってしまいますし、それにより、男性不妊の原因となってしまうこともあります。

 

さらに、性機能不全や前立腺がん、前立腺肥大などの原因となってしまうこともあるので注意しましょう。亜鉛を多く摂取することで精子の数も増えますし、精子の運動量が増えることも分かっています。

 

精子が活発になることで卵子までたどり着く可能性が高くなります。精子量が増えることで男性は自然と射精しようと脳が働くからです。

不妊の原因は牡蠣不足かも!

牡蠣に含まれる栄養成分に不妊への効果があると注目されています!

最近では高齢でも出産を望む女性が多くなっています。そこで卵子の老化を予防するしくみについても大切になってきています。

 

亜鉛には女性ホルモンを高める機能もあるため、卵巣の働きを活性化させることができるでしょう。この働きによって妊娠しやすい体を作ることができますし、つまり、不妊症の改善に繋がっていくということです。

牡蠣を摂取して加齢に負けない身体へ

亜鉛が十分に足りていれば老化を予防することもできます。加齢にも負けずに妊娠する力を維持することができるでしょう。亜鉛には抗酸化作用があるので体の酸化を防ぐことができます。活性酸素を減らすことで卵子の質を高めることができるのです。

 

また、体内に亜鉛がたくさんあれば妊娠下時の細胞分裂を促すこともできます。元気な赤ちゃんを育てることができるでしょう。ずっと不妊で悩んでいる場合や高齢だけど赤ちゃんが欲しいと考えている場合、牡蠣による不妊の改善するしくみを知っておくのがおすすめです。

 

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牡蠣には男性に良い効能・効果があるだけでなく女性にも良い効果が得られることをご存じでしょうか。牡蠣に含まれる亜鉛の効果牡蠣には亜鉛というミネラルが多く含まれています。亜鉛はタンパク質の合成や骨を育てるために欠かせない必須ミネラルの一つです。ビタミンなどもバランスよ良く含まれていることが特徴です。亜鉛は男性の精巣や前立腺などに多く存在しています。男性の性機能を維持するために必要な栄養素となります。男...

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